我的世界修仙怎么练气功的

1、怎么练气功哟练气功按以下步骤：***步固本培元面南背北，马步式或自然站立式，两手平抬***前胸，手心向下，指尖相对，舌尖轻甜上胯，意守丹田片刻，再深长呼吸，吸气时意想外界清灵、刚劲之气灌注入中丹田(前胸...